こんにちは整体サロンアンティオール上野店院長の村山です。
本日は坐骨神経痛でお悩みだったお客様の症例をご紹介します。
坐骨神経痛は当店でもご相談の多い症状の一つで、お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれで長年悩まれている方も少なくありません。
病院で坐骨神経痛と言われたけれど改善しない、薬や湿布で様子を見ているが変わらないという方が多くご来院されます。
■ご来院のきっかけ
50代男性のお客様。
数ヶ月前から右のお尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけて痛みとしびれが出るようになり、特に長時間座っていると立ち上がる時に強い痛みが出る状態でした。
ご両親の介護で月に2回ほど、車で実家（2時間程度）まで運転をしており、その際の痛みや痺れの訴えも強く聞かれました。
整形外科では坐骨神経痛と言われ、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの診断名はつかず、痛み止めと湿布で様子を見ていましたが大きな改善はなく、このまま私生活のもっと支障がでるのではないかと不安になり、根本的に身体を整えたいということで当店にご来院くださいました。
お仕事では長時間のデスクワークが多く、運動習慣も少ないとのことで、身体全体の硬さがかなり強く出ている状態でした。
■症状の原因
検査を行うと、腰だけでなく骨盤の歪み、股関節の可動域の低下、背中から首にかけての緊張が強く、腹圧の弱さが目立つ状態で、神経に負担がかかりやすい姿勢になっていました。
さらにお腹周りの硬さが強く、内臓の影響で腰回りの筋肉が常に引っ張られている状態でした。
このような状態になると、腰椎や骨盤周囲で神経の通り道が狭くなり、坐骨神経にストレスがかかりやすくなります。
坐骨神経痛は腰が原因と思われがちですが、実際には骨盤・股関節・背骨の連動性、内臓・姿勢など全身のバランスの崩れが関係していることが多く、腰だけをほぐしても改善しないケースが多く見られます。
■当店での施術アプローチ
当院では痛い場所だけを施術するのではなく、骨盤・股関節・背骨の連動性の促通、内臓の調整を行い、神経にかかる負担を減らしていく施術を行いました。
特に股関節と骨盤の動きを改善することで腰への負担を減らし、内臓調整によってお腹の緊張を緩めることで腰回りの筋肉の過緊張を改善していきました。
また姿勢のクセも強く出ていたため、日常生活での座り方や体の使い方についてもお伝えし、身体に負担がかかりにくい状態を作っていきました。
■経過と変化
3回目で立ち上がる時の痛みが軽減。
5回目で長時間座っていても痛みが出にくくなりました。
8回目でしびれが出る頻度が減少。
10回目で日常生活でほとんど気にならない状態に。
15回目頃には違和感程度となり、長時間の運転や仕事も問題なくできるようになりました。
現在は再発予防と身体のメンテナンスを目的に定期的に施術を続けています。
■担当者の想い
坐骨神経痛は長く悩んでいる方ほど「もう治らないのでは」と思ってしまう症状の一つです。さらに、症状に波がある方が多く、痛み、痺れも引くことがあるから来院を決断するまでに悪化してしまっているケースも多いです。
ですが原因を正しく見つけ、身体全体から整えていくことで状態は大きく変わることが多いと日々感じています。
当店では痛みを取ることだけを目的にするのではなく、自分の身体の状態を理解し、自分の体のプロになっていただくことを大切にしています。
整体を通して身体が変わるだけでなく、これから先も健康に過ごせる状態を一緒に作っていくこと。
そしてお客様と整体師という関係を超えて、その方の人生がより良くなるサポートができる存在でありたいと思っています。
坐骨神経痛でお悩みの方は、一人で抱え込まずに一度ご相談ください。
